Iyada oo ku saleysan natiijooyinkayada tijaabada, waxaan jeclaan lahayn inaan siino talooyin gaar ah macaamiisha marka la dooranayoalaabta dharka aan timaha lahaynwaayobaakadaha bacda shaaha ee budada matcha.
Waxaa cad in walxaha qaro weyni ay bixiyaan xakameyn ka wanaagsan oo ay yareeyaan halista daadinta budada iyo qulqulka. Sidaa darteed, waxaanu soo jeedinaynaa inaad doorato alaabta dharka aan la isku dhejin ee dhumucdeedu tahay 35g ama ka badan. Dharka 35g ee aan dunta lahayn iyo 35P PLA fiber galleyda labaduba waxay muujiyeen waxqabad aad u wanaagsan si looga hortago daadinta budada iyo yaraynta qulqulka. Ikhtiyaaradani waxay bixiyaan xakameyn la isku halayn karo oo wax ku ool ah oo loogu talagalay budada matcha.
Dhanka kale, walxaha 18g iyo 25g waxay muujiyeen heerar kala duwan oo ah daadinta budada iyo heerka qulqulka sare. Sidaa darteed, waxaanu kugula talineynaa inaadan u isticmaalin walxahan khafiifka ah ee baakadaha budada matcha, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaysan ku siinin xakameyn wanaagsan.
Adiga oo dooranaya alaab aan tol lahayn oo dhumucdiisu tahay 35g ama dooranaya 35PPLA fiber galleyda, Macaamiishu waxay hubin karaan daacadnimada bacaha shaaha oo ay iska ilaaliyaan arrimaha sida daadinta budada ama qulqulka. Qalabkani waxay bixiyaan xakameyn la isku halleyn karo waxayna ku habboon yihiin ilaalinta tayada budada matcha.
Gebogebadii, marka aad dooranayso alaabta bacaha shaaha ee budada matcha, waxaanu ku talinaynaa in la kala hormariyo fursadaha dhumuc weyn sida 35g marada aan timaha lahayn ama 35P PLA fiber galleyda. Qalabkani waxay caddeeyeen inay waxtar u leeyihiin ka hortagga daadinta budada iyo yaraynta qulqulka, hubinta waayo-aragnimada shaaha ee macaamiisha.
Waqtiga boostada: Meey-20-2023